La struttura e la funzione del lettino Pilates Core

Aug 05, 2024

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Molle: più molle collegano il telaio del letto e il pannello scorrevole. Molle di colori diversi rappresentano pesi diversi. La resistenza della tavola scorrevole può essere regolata regolando diverse combinazioni di molle per allenamenti diversi.

Barra dei piedi: è possibile regolare diverse altezze della barra in base alle diverse altezze e movimenti.

Poggiatesta: generalmente sono disponibili tre marce: alta, media e bassa, che vengono regolate in base alle condizioni fisiche e alle posture di allenamento dei diversi gruppi di persone.

Cuscino per le spalle: svolge un ruolo di sostegno e di stimolo dello spazio per evitare tensioni eccessive e alzate di spalle.

Corda: anello di trazione a lunghezza regolabile, con una varietà di tipi di presa, come maniglie, anelli di trazione, anelli di trazione in pelle, ecc.

Box: Gli accessori comuni, con diverse modalità di posizionamento, possono essere utilizzati anche come supporto nelle varianti.

Trampolino: aggiungi movimenti di salto per arricchire le posture di pratica.